グリーンスムージーにも慣れてきて
ゴーヤに挑戦！
苦いだろうからと水を牛乳に変えました
生野菜や生果物の方がいいとは思うけど、
グリーンスムージー用の野菜は、毎日変えた方がいいらしい。
体内に何かがたまっちゃうとかなんとか（忘れちゃった）
フルーツは毎日同じでもいいとのことで、必ずバナナを使ってます。
時には、キウイなども入れます。
ゴーヤも慣れたので、これからはお水でいいかなぁ
カロリーダウンを狙います
ゴーヤに挑戦！
苦いだろうからと水を牛乳に変えました
生野菜や生果物の方がいいとは思うけど、
グリーンスムージー用の野菜は、毎日変えた方がいいらしい。
体内に何かがたまっちゃうとかなんとか（忘れちゃった）
フルーツは毎日同じでもいいとのことで、必ずバナナを使ってます。
時には、キウイなども入れます。
ゴーヤも慣れたので、これからはお水でいいかなぁ
カロリーダウンを狙います
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