走れ!ワンとら -38ページ目

走れ!ワンとら

再び東京都民になりました!

名古屋ウィメンズ、今年はテレビで応援しましたウインク

解説者の一人が 瀬古さんだったのは ちょっと衝撃でしたニヤニヤ
瀬古さん、女子マラソンのこと知ってるのかな~^^;
変な発言しないか ハラハラしながら観戦しましたよキョロキョロ


有森さん、Qちゃんの解説は 言葉ひとつひとつに愛があるね~ニコニコ


本当に見応えのあるレースでしたニコニコ


田中智美選手

日本人トップでゴール、おめでとうございますラブラブラブラブラブラブ


小原怜選手、一度離されたものの追いつき、最後まで競い合い、本当に素晴らしい走りでした合格合格合格


野口みずき選手
笑顔でゴール、もうこれだけで感動ですベル


さて これから走りに行ってきます走る人
阿波シティハーフマラソン、走ってきましたチョキ

{12370889-7701-4C12-A441-98C3DFABB031:01}


さて 今回の目標タイムは…



特になしニヤリニヤリニヤリ(キッパリ!)



…というのは
今回のコース、超キビシイからチュー

{C54EDCA2-A41D-4ADB-BB0D-881B4A796D03:01}
坂しかないやん…


それに なんか膝の調子が悪くて(°_°)
触るとブョッとしてるから水が溜まってるかもあせる
痛みは酷くないから 様子を見ながら 痛くなったら歩く!と決めて 参加することにしました目


会場入り早々、試食コーナーを楽しみました♪
{08A4AFA3-2957-4FB3-BC59-8363DF9F4E1E:01}
じゃがいもスープ、蜂蜜、トマト、水ウインク
走る前から幸せ~音譜

{91260FBF-AE06-4C86-BAED-69F0F0DA1079:01}
ゲストの弘山晴美さんに見送られて スタートベル

{CF32E94A-66B8-4FA3-B5ED-6EC0373D54F3:01}
序盤は2時間半のペースランナーについていって様子を見ることにしました

スタートから すぐに地獄上りが始まります^^;
{44A2EBC7-AA7D-484A-BBF9-29C0A456313B:01}

{FC78050D-1F7E-4E96-85EE-8D2608203016:01}
上りまーす^^;

{A041A983-DDAD-49FE-9C55-4AB55C9F3153:01}
また上りまーすニヤニヤ

{FEA3FC71-1E4F-4BFB-A324-E04D78A2A9D8:01}
どんどん上りまーす滝汗


下りもあるけど 往復するので帰りは上りになりますガーン
{50C3A18D-FE61-43D7-A601-39F8126A0136:01}
上ってくるランナーさん、苦しそうですニヤニヤ

給水は十分用意されていました
ポカリとアミノバリュー、水照れ
給水を理由に度々立ち止まります目

{D4CE5C3D-988E-4136-BF4A-8A89ACF01D26:01}
見えるのは田園風景です


そして…ようやくたどり着きましたベルベルベル
ジャーン!!  イチゴいちごいちごいちご
{14F3CD19-0C7D-418B-A739-68B5D759CCB2:01}
{59C6BFFB-CA82-4565-B87A-629D5139ECE1:01}
甘くてとーっても美味しかったいちごいちごいちご
この辺りはいちごの産地だそうです♪


最初から最後まで上ったり下ったり まるでジェットコースターのようなコースでした
膝を気にして ペースを落として走ったけど ヘロヘロ~叫び

膝は違和感がある程度で、痛みは酷くならなかったので 最後まで歩くことなく2時間8分台で無事ゴールすることができましたチョキ


{37551033-4A64-4F52-9E9B-F5E081564481:01}
完走タオル、たらいうどん、トマトジャム、トマトジュース、クッキーを頂きましたアップ

とーっても走りごたえのあるレースでしたニヤリ

参加賞は実用的だし、エイドのイチゴや完走後のたらいうどんは美味しかったし、高松から1時間ぐらいと割と近くなので また出てもいいなぁと思いましたウインク

愛媛マラソン後の筋肉痛祭りは無事に終了しました照れ

休足中はランとは関係ないことをどんどんやっていきますよニヤリ


まずは 以前から行きたかった鳴門の大塚国際美術館へゴー♪

{DD2A3BA8-35B9-41E8-BB0B-30A545E602BE:01}
入っていきなりのド迫力!(撮影可)
システィーナ礼拝堂の壁画
水野真紀さんはここで挙式したそうです音譜
{AD337756-3FAA-4BD3-B7F2-3C07511AB74E:01}
すべての作品は陶版画、コピー版なのですが 原寸大で原画の雰囲気を味わうことができましたニヤリ
予想以上に作品数が多くて 見てまわるのに5時間もかかりました
歩きすぎて筋肉痛復活しそう目


他には…オットが大人買いしていた漫画を読破!!
{588659BF-B216-4E83-A90E-21759376770C:01}

{40A803BA-B95F-4B00-9C2A-066ACA572AC2:01}
結構量あるな~^^;
まだ読み終わらない…

あとは~♪
{23B0AA6E-4468-42DB-9017-73FC9BF10FCF:01}
頂き物のお酒を空けるニコニコニコニコニコニコ

サブ4達成したら空けようと思ってたんよね~ラブラブ

進撃の巨人を読みながら 飲むことになりそう^ ^


ベルそして…

Amebaバレンタイン恋愛診断結果

恋愛診断結果

マカロン系男子ー???
うーん、思い当たる人いないわ~あせる