昨夜は息子（中学生）の誕生日で
ピザ🍕パーティー🎉だったのに、、、
ちょっとした夫婦ゲンカを
してしまった、、💧
なんでかというと…
わたしが、
ピザをオーブンで焼き上げるのに
うっかりしていて
余熱の時から入れてしまったことで
なかなかチン！ってならないなぁ・・
って思って開けて確認してみたら
まぁまぁ焼けていて
（これ以上は焼かない方がいいと
いうぐらいに）
それを夫が見て
説明に書いてある通りに焼かなかった
余熱から入れてしまうって信じられない💢
と、怒るので
昨日はニャオこ、
ホルモンバランスが
悪い時でもあったせいか、
猛烈に悲しくなってしまって
｢なんで、そんなに怒るん💢
ニャオこ、悲しいわ！！
全然これ🍕
普通に食べられるし！
｣って
逆ギレ💧
その後
息子の誕生日なのに
黙々といつもと変わらず食べる夫に
イライラ
💢💢
｢ニャオこは、もっと会話して
楽しく食べたいの！
なんか話ししてよ！｣
などと当たりちらしてしまった
（書いていて、まぁまぁ恥ずかしい
）
昔から
犬も食わないと言われる
夫婦喧嘩の様子を読んで頂き
ありがとうございます😔⤵️
でも、昔はこういう感じで
言えなかったんだよね、、、
ニャオこ、
カサンドラで感情鈍磨だったから。。
（わたしがポンコツだからダメなんだ
）
って、ひたすら我慢したり、
何を言われようが、
（ニャオこは、気にしてませんから
）
と、平気を装ったりして、
どんどん負の感情を溜め込んでた
んだよね・・・
当の誕生日の息子は、
｢俺の誕生日やのに、空気悪くせんといてくれる？｣と言いつつも
｢それより、早くケーキも食べて
終わりたいんやけど😒｣と
なんか冷静・・え！？
｢なんでそんなに急いでるん？｣って
聞いたら
｢早く課金カード〈プレゼント〉で
ゲームしたいもん！｣と
ADHDらしく（？）
マイペースで
自分の好きなこと最優先！
親の未熟さを見ながらも
本当に✨
よく育ってくれました
そもそも
ピザパーティーにしよ
って言ったのは
息子の希望
昔、
息子が小さい頃の誕生日会は
いつもより豪華なメニューにしなくっちゃ
と、
栄養バランス〈たんぱく質や野菜〉を
考えながら、美味しくって見栄えもいい
メニューと張り切って作るもんだから、
お祝いは嬉しいことなんだけど、
なんか終わってから疲れてたニャオこ
でも
今回は｢お母さんもピザなら簡単やし
楽やろ？｣と言われ
（それも、そうだよね）と
あなたが、それを望むなら
それが一番です(＾ω＾)と思えるように
なった
話は戻って
夫は、わたしのことを基本
聞いてこないのに
夫婦ゲンカの後
｢今日の病院どうやった？｣と
聞いてきてくれた！
嬉しくって
｢聞いてくれて、ありがとう🧡｣と
思わず言って、
診察の様子話したわ
人の感情を捉えにくい
ASDの夫
本当は自分の気持ちを大切にしたい
ニャオこ
我が家の場合、特に
自分の思いや感情を
ド・ストレートに伝えていくことは
いいのかも💕と思えた
あくまでも
あなたは、○○！💢って
相手を攻めるのではなく
アイメッセージ（わたしは、～で☝️）
悲しいとか、怒ってるとか、嬉しいとか…
感情は、出した方がいいと
色々な出し方言われていて
いるけど、
できることなら
目の前の相手に上手くチャンと
伝わった方がいいよね
結果オーライ👍
お互いに出しあっていい✨
よく、
家族の中で誰かの圧力や
コントロールが強すぎて、
周りの家族が何も言えない
自由じゃないという状況は
よくあるけど（←実家はこれ）
まずはお互い自分の気持ちや思いが
出し合えて
さて、それじゃあ、
どうしたらいいだろね？でいいんじゃ
ないかな😃
もし、今と逆で
定型発達の人たちより
発達凸凹の人の方が
多いとしたら、
なんで、自分の気持ちより
人の気持ちや空気ばっかり読んでるん
だろね🤔変わってるよね・・
ってなるんだろね（笑）
我が家は
色々ぶつかり合うことはあるけど
自分の気持ちを素直に出せるように
なった！
あなたもまずは
家族から、気持ちの出し方の
練習してみては、いかが？
我慢を頑張る世界から
⬇️
自由になりましょ！
☘️
～楽しみが人生に彩り～
をくれた
好きなことはじめましょ
✨
🌈
カサンドラ抜けサポーター
の
ニャオこです
🎵スタンプorひと言お待ちしています🎵
必ず返信します！