★ 「ふつうの子」として育ち、実はADHDだった!?


☆発達凸凹一家は個性濃いめで大変だけど面白い


★我慢して、頑張り続けてメンタル病んだわたしが、パニック・うつ・カサンドラから抜けられた!


☆【自分発掘】で自分を知ったことで生きやすくなった


そんな

なんか人ってね

何かにトライする時とか


行動する時のモチベーションになる

スイッチってもんがあると思うんです

よね~真顔






ADHDニャオこの

このモチベーション

スイッチが押されるのは


やっぱりウインク


楽しいか、楽しくないか

好きか、好きじゃないか、、という

感覚の部分もあるのだけど


(基本、興味や関心があること意外は、

どうでもよくなるってやつですてへぺろ)




もうひとつは



そうすることの

意味やメリットキラキラが

自分の中でハッキリすると

行動しやすくなるというのがあると

思いますキラキラ




理解出来ないことや

納得いかないことをするというのが



多くの人よりすんごく苦手なんだと

思います



社会人の頃もよく

あんたら、言われるがままによくできる

よねニヤニヤあせる

とか思ってました


嫌なもんは嫌

やりたくないことはしたくないという

感覚。。。



おそらく集団の中で

発達凸凹族が

生きづらくなるのは、


良くも悪くも

自分の感覚に正直である

のと


自分の世界観が大切

というのがあったりするからだと

思うのです



そして


他者からの受け取りが簡単じゃない

ところがあるから

自分なりに理解し納得してから

インストールするんですよね笑い泣き




我が家はADHDとASDの凸凹家族

なので


お互いの世界観があり

尊重しあわないと難しいところあります



ある意味境界線もしっかり引けます😂



やること、やらないことについても



そういう認め合う関係性の中で



それをなぜやった方がいい行動なのか

意味やメリット(利点)を伝えることで



本人が理解し納得すると

すんなりできたりもするのです



なので、

モチベーションスイッチお互いに

押し合っていけたらなぁ✨なんて

思っていますウインク




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