7月7日（日）検査結果（ショック～）
おはようございます今日も快晴☀️朝から汗でる～💦この前窓から風が割りと入り昼寝をしようと保冷剤をタオルにくるみ首に巻いて横になってると軽い頭痛が💧念のためにと体温計るとと37度1分😅こりゃいけんわぁと思い急いでエアコンかけました。熱中症怖いですもんね💧今月の検査結果⭐️ガーン😱😱リンが6.3,。。。えー‼️なんで❓️の文字がグルグル頭に回る(@_@)❓️❓️尿酸も高い💧日曜日と月曜日の🏘️ランチはこれ↓困ったときのカレーライス(^-^;と前の日の残りのキャベツと豚肉炒めキャベツ残ってなかった～💦カレーライスの牛肉と炒め物の豚肉…肉が多すぎたん❓️ご飯鮭の西京焼ききんぴらモヤシの塩昆布和え🔍️検証🔍️日曜日の肉の多さ❓️日曜日の朝食の3種のチーズロールパン❓️（いただいた）火曜日の朝食のトマトベーコンチーズトースト❓️そして栄養士さんに伺い一番可能性が高いと言われたのが…とうもろこし🌽‼️だそうです😅以外とリンがお高いそうで。初耳じゃー😱栄養成分表で見てみたら100g290でした😨次回の検査どうなるか様子見ですね。（ちなみに夕飯は昼食と同じようなもの食べてます。）今週の透析⭐️除水量は火曜日：2.0キロ（0）木曜日：1.2キロ（残り100）土曜日：1.2キロ（残り100）火曜日に終了時足の親指つる💧ナースコール押そうと体を捻ったら肋骨もつった💧😅やれやれよい週末を🎵水分こまめにとろう💪
