勉強をしに行きました

今日は、無料で参加出来る

勉強が出来る

参加してきました！

こころの健康教室

気分障害とネガティブバイアス

うつ病、躁うつ、双極性障害

適応障害や様々なこと

短い時間だけど、特徴などをわかりやすく講義されて、大変よかったです。

またあったら、行きたいと思いましたがこちらは年1回とのことでした。

ま、探せば色々やってはいるでしょう。

家族や本人が多かったとは思いますが、たまに私みたいな勉強しにきてるかなって方たちもいました。

あとは、これがあるのを知るキッカケがありやかどうかですよね