「夜だけ美容断食」
とゆー本を読みました。
うちの図書室にあったからね。
まー要するに、朝はいつも通りのお手入れをするんだけど、
夜は洗顔後、なーんにも付けない、とゆー美容法です。
知り合いのおばちゃんが、多分その頃60代超えてたと思うんだけど、
化粧っ気全くなくて、なのにお肌がシミひとつなくてパーンってハリがあったの。
聞けば、若い頃から石鹸で洗ったら何も付けない、とのこと。
何もしない方がいいんだよー、と言われたけど、いやいや、ダメでしょ、と頭の中で否定した20年前。
でもこの本見たとき、そのおばあちゃんのお肌が脳裏に鮮明に蘇ったの(≧∇≦)
で、読んで、やってみてる訳です。
夜はふつーの石鹸で洗顔して、そのまま何も付けずに朝まで。
最初はちょっとつっぱったりして困っちゃったけど、そーゆーときはすこ~し化粧水つけてもオッケーです。
6月1日から始めたから、2か月ちょい。
何か変わったかってゆーと、
分からない(*´艸`)
しかも、ビフォーの写真撮ってないし(≧∇≦)
でも、変な話、夜なーんにもつけてないのに、肌が荒れるとか、シワシワになるとか、全然ないの。
むしろ、むしろなんだけど、肌のトーンが明るくなったかな。
あと、ファンデがでっかい毛穴に詰まって見苦しかったんだけど、それがあんまり、あんまりだけど、目立たなくなった。
著者はエステティシャンなんだけど、自分のお店の女の子達にも実践させてるの。
若くなったね、とかどんなお手入れしてるの?などなど、本に書いてあったような嬉しいセリフは言われないけどぉ~……
でもすこ~しだけ、何もしないわりに、ってくらいだけど、肌の調子はいいっす。
もうちょい信じてやってみるね。