筋トレと息子

ダイエットの基本は食事制限と筋トレ！と聞きました。
食事制限すると骨が減るので
それを防ぐために筋トレなのだとか。

10ヶ月次男にハイハイン。
２歳長男にドーナツを食べさせながら横で腹筋！
いっかーい！にかーい！

「まーま、はい」

長男がドーナツを側に置いてスタコラサッサと走り去りました。
なにこのツンデレ。
君は、となりのトトロのカンタか！

ちなみに鮹屋さんの焼きドーナツです。