I met my friend today![]()
we talked about our weight and body style.
今日友達に会いました
で、自分たちの体重やら体型の話を
we looked at data folders of our cell phones, my facial contour is obviously bigger than two years ago
i know i gained weight after starting work...
携帯のデータフォルダからいろんな昔の写真を見たら
2年前より明らか輪郭でかなってる
別に今日気付いたわけじゃない
知ってましたよ・・・仕事始めてから体重増えたこと・・・w
i cooked everyday when i was a college student, but i almost eat out and keep irregular hours now
大学生の時は毎日ちゃーんと自炊してたけど
今はほとんど外食、そして不規則な生活
仕事上めっちゃ遅い昼や夕食になったり
夜にがっつり会席やらバイキング頂きますし?そりゃぁ太るわっていう生活です
eating is happy time for me, a reward for myself is food like sweets
we often say 'we wanna lose weights
'
in fact we just say that, we don't do anything
食べることってとっても幸せな時間で
自分へのご褒美はスイーツとか、とりあえず食べ物なんです
「痩せたい痩せたい」とはしょっちゅう言ってるけど
まぁ実際はそういってるだけで、なーんにもしてない
buuuuuuuuuuuuuuuuuuuut
this time is different 
でもでも!!!
今回は違う
i think i really try to lose weight
本気で頑張ろうかと!!!
昔に戻らねば!!!
目指せマイナス5㌔!!!5減れば割とベスト体重な気がするので。
i eat three times a day, but i care about time to eat and content of meals
+ i get moderate exercise
でも変なダイエットをする気はないです
きちんと3食とって、でも食べる時間とか食事内容に気をつけて
+適度な運動を欠かさずに
Become a healthy and a beautiful person

めざせ健康美人~~~~~



it's so nice drunk

w

いい感じの酔い。


w



笑


good night






