おやじギャグ？？？

サバをさばく・・・（おやじギャグじゃないよ！）ｗｗｗ

さばを　さばき・・・

味噌煮と　シメサバに！

脂がのっていて　まあまあのサバ

上出来でした。

サバの味噌煮のポイント

味噌煮にする前に　サバを沸騰したお湯にさっとくぐらせ

冷水にいれる　ぬめりを取る・・・・

これで　生臭みが取れます

お試しあれ

ご馳走様でした