皆さんこんばんは！
そしてお久しぶりです(笑)
5ヶ月ぶりの更新です！
なぜこんな長い期間更新がなかったのかというと、前回記事の6月の記録会が終わったあたりから左足アキレス腱に痛みが出てしまって、スパイク練習ができなくなってしまい、モチベーションが低下していたからです(笑)
ちなみに症状が良くなってスパイク練習を始められたのは9月下旬です。
良くなったとはいえ、今でも強度のある練習をした翌日はアキレス腱に少し張りが出ますね。
自分なりの見解ですが、ほぼ毎日アスファルトで練習していたため、アキレス腱にダメージが蓄積していたようです。
とりあえず冬季練習前に良くなってよかったです。
9月に急ピッチで練習をして、11月に2試合出場したので、次回は記録会の結果について書こうと思います。