こんにちは

「正しい姿勢&ウォーキング」
一生モノの歩き方のレッスンをしている倉田明奈です。


最近、夜は冷え込むので
ジャケットやカーディガンを羽織ることが多いのですが、
やっぱり日中は暑いです・・・

今日も、上着を脱ぎました。

そんなふとした時の
着の脱ぎ方

美しくみえるか、ガサツに見えるかは
ちょっとした違いがあります。

 9月放送のCs’ウォーキングレッスン!
で美濃部講師が紹介しました。



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裏地が付いていることが多いジャケット比べ
カーディガンは、少し難易度高めです(笑)

なので、脱ぎ方も少し変わりますよ。


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 シーズトータルレッスンでは、
姿勢・ウォーキングの他に
このような女性がトクする立ち居振る舞いもお伝えしています。


 <Cs’ウォーキングレッスン放送日>
   第2・第4水曜日 
KBS京都 【ぽじポジたまご】10:30~
    ☆ココロキラリ☆ のコーナーは10:35頃放送




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