外苑講習会のお知らせ(初めての方へ)

このブログを読んでくださっている方から、外苑講習会の実施について、初めての人が分かりにくいかもとアドバイスを頂いたので、定期的に紹介したいと思います。

講習内容：競歩式最強ウォーキング ～楽に！、きれいに！、より速く！～

集合場所：東京体育館内の陸上競技場の更衣室前

集合時間：着替えを済ませて19時に集合場所へ。

講師：加洲陽太(現青山学院大学陸上競技部)

講習の時間：19時10分頃から２時間程度

開催頻度：月１～２回

料金：１回2500円(当日手渡し)

開催日は毎月木曜日または火曜日です。

今月の開催は28日(木)です。

みなさまの参加をお待ちしております！

加洲