今週の外苑講習会

今度の木曜日(23日)は予定通り外苑講習会を行います。

東京体育館の更衣室で着替えて19時にお集まりください。

今回は意外と注目しにくい"片足立ち"を意識したウォーキングをテーマにやりたいと思います。

そして先週は日本選手権50kmに出場してきました

柏の例会では既に報告しましたが、樋熊さんが8位入賞、宮島が自己ベスト、僕は50km初挑戦で無事に完歩できました。

詳しいレース展開とか感想は講習会の時に報告しようと思います。

今年度も幸先のいいスタートが切れたので頑張っていきます

加洲

※写真は今回10kmの部、50kmの部に出場した陸歩クラブのメンバーと。