おはようございます！！
一般社団法人 日本ウォーキングインストラクター協会
認定プレシャスウォーキング®︎インストラクター
yasukoです♪
○1day基礎レッスン(90分)
○1day基礎＆ハイヒールレッスン(120分)
○ベーシックコースレッスン(90分×6回)
大変申し訳ありませんが、現在レッスンの募集を休止しております
2023年町田駅近くにて再開予定です！！
出張レッスンなどご希望の方は、是非お問合せください！！
2023年町田駅近くにて再開予定です！！
出張レッスンなどご希望の方は、是非お問合せください！！
遅くなりましたが
先月、ラゾーナ川崎にて行われた
＼子育て応援イベントママハピEXPO！！／
大盛況でした！！
親子がハッピーになるイベントで
かわいいフォトブースや手形アート制作など
どのブースも楽しそうでした♪
私は姿勢や抱っこ紐の付け方について
お伝えさせていただきました！！
私自身0歳児の子育て真っ只中！！
抱っこにオムツ替えに授乳など
子育ては身体に負担のかかる姿勢になりがちなことが多いのですよね。。
ですが
私は肩こりや腰痛もなく
元気に過ごせています！！
それは、まさしく
姿勢を整えているおかげ✨
と思っています♪
そんな私が、姿勢や抱っこ紐の付け方で
少しでも楽になってほしい！
ママがハッピーになってほしい！
と応援する気持ちで参加させていただきました！！
実際に体験していただいた方の
before＆afterです！
↓↓↓
記載の許可をいただいています！
ありがとうございます♪
抱っこ紐をより正しい位置へ
その後姿勢についても
アドバイスさせていただきました！
スタイルアップ✨されているのはもちろん
それ以上に身体への負担も軽減✨され
変わった！！
と実感していただけました🎶
まずは、
あなたも身体に負担がかかってるなぁ
と気づくだけでも大事！！
それはもしかしたら
姿勢で楽になるかもしれません！！
あなたも
身体も心の負担も軽くするのに
姿勢と歩き方から変えてみませんか？？
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ウォーキングレッスンに関する
