今日も仲間はいないのかな？とカワウくん

武蔵野の森公園の修景池には、時折、カワウくんが
やってきます。



頻繁にやって来る年もあれば、なかなかお目にかかれない
年もあったりします。



この冬は、あまりこないみたいですね。ましてや、仲間と
一緒とお目にかかれないいうことにはならないみたいです。

まるで、仲間を探すかのように、右見て左見てキョロキョロ
していました。

【今日の医療一口メモ】
・動脈硬化や狭心症の原因となる怖い脂肪肝・・・最大の内臓である肝臓に脂質やコレステロールが多く蓄積した脂肪肝（steatosis hepatis）は、動脈硬化や狭心症というようないろいろな合併症をもたらす可能性があることをご存知でしょうか？

・肝臓をいつまでも健康に・・・肝臓をいつまでもきれいに保持するためには、肝臓の有害物質を分解する作用が低下しないようにすること、別言すると、肝臓のアンチエイジング対策をコツコツと実践することが効果的だと考えられます。

天文台の丘から見る富士山

その昔、まだそれほど家が建てられていなかったころは、
自宅に居ながらにして富士山が見えたものです。



しかしながら、東京外国語大学ができてからは、東京天文台が
ある丘あたりまでいかないと、よく見えないように思います。



富士山が見えたからといって、どうということはないのですが、
昔は、見えて当たり前の存在でしたからね・・・。


【今日の医療一口メモ】
・聴覚器官が危険に晒されるライブなどの大音量・・・ロックのライブの開催される施設や踊るためのフロアなどに設置されているものすごく大きなスピーカーの近くで大きな音を浴びて耳が聞こえづらくなる症状を「音響外傷（おんきょうがいしょう）」と言います。

・インフルエンザの予防接種の有効期間・・・季節性インフルエンザを予防するワクチンでは、今日までの膨大な研究の結果、予防接種の効果を見込めるのは、接種の2週後位から約150日間程度だろうと言われています。

枯れ葉が舞う中で増え続ける黄色い梅

野川公園には、黄色い花を咲かせる梅の木の素心蝋梅
（ソシンロウバイ）が植えられています。



残念ながら、武蔵野の森公園には植えられていません。



白や赤、ピンク、そして黄色以外の色で咲く梅の花って
あるんですかね？


【今日の医療一口メモ】
・癒やしのホルモンとも呼ばれます・・・目と目を合わせることで、人間が猫のことをすごく愛おしいと感じる時に「優しさのホルモン」とも呼ばれるオキトキシンが分泌され、最終的にはストレス緩和や癒しなどに結びつくのです。

・グルタチオンと呼ばれるアミノ酸・・・アミノ酸の一種であるグルタチオンには、細胞の機能を鈍化させたり変異を誘引するような害のある物質を身体の内部で解毒し、肝臓のパワーをより強める特性があります。