はじめまして。
 
骨盤腸整ウォーキングインストラクターのAkkoと申します。音譜
 
 
普段、日常のつらつら~を他のIDアカウントでブログ書いているのですが
ウォーキングインストラクターとしての活動も始めましたのでプライぺートと分けさせていただこうかと思い
こちらのブログを立ち上げさせていただきましたデレデレハート
 
かる~く、自己紹介をさせていただきます音譜
 
出身:兵庫県姫路市出身のばりばり関西人ドキドキ
    東京在住15年目
 
家族:夫・子供二人
 
現職:上場企業会長付き秘書
前職:外資系航空会社 客室乗務員 3年
    日系航空会社  客室乗務員  1年
    上場企業ブロードバンド会社 日系人副社長付き秘書
     
性格:よくしゃべる。よく食べる。よく笑う。好奇心旺盛。
 

歩き方を変えて筋肉量を増やす魔法のレッスン
「歩くだけで痩せる」一生モノの体をつくるウォーキング方法です^^

生まれてこのかた、誰にも学ぶことなく歩いてきた私たち。
 
普段どれくらいの人が歩き方に気を付けてあるいているでしょう?
 
歩く歩数は気にされていても歩き方を気にする方は少数。
 
何歩歩いたかが重要ではなくて、どのように歩いているかが重要ですハート
 
腰痛や骨盤のゆがみを直すために骨盤矯正にいっても、普段の歩き方や姿勢を直さないと
また元の位置に戻って解決しません。
 
ご自身の体をかえれるのは自分だけデレデレハート
 
現状のご自身の歪みやクセをしって是非、いつまでも自分の足で歩ける体をめざしましょう音譜
 
そんなご自身の歪みがやクセがわかる体験会開催します笑顔
 
日程:
10月27日(土)17:00~18:00
10月28日(日)16:00~17:00(子連れ参加OK)
場所:大江戸線・西武池袋線 練馬駅から徒歩5分程度のスタジオにて
(場所はご予約いただいた方にのみご連絡させていただきます)
 
 
 
 
産後の体型の変化で悩んでいるママ様。
腰痛・肩こりに悩んでいる皆様。
 
普段の歩き方を変えるだけで改善されるかも。
 
まずは体験会に是非おこしくださいハート
 
正しい姿勢の大切さを
よ~しゃべる関西人インストラクターがしゃべり倒させて頂き~の歪みチェック・歩き方チェックさせていただきますデレデレドキドキ