最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧22日目:チョコはブラックでしのぐ!21日目:寿司うめえ!!!!!!!20日目:迷子(人生じゃないよ)になる。19日目:100kgを切りました!18日目:苛立ちはダイエットの敵!やけ食い注意。17日目:増えたのは里芋のせいか?ダイエットしてて唇が乾燥する16日:100kgを切る目標が見えてきた。15日目:いつでも歩く14日:家族の食卓からも肉が減った。13日目:久しぶりにしっかりした食事12日目:停滞期か?でも気を落とさずにやる。10日目:暑くてウォーキング時に2Lも飲んでしまった。9日目:新しいシューズでウォーキング8日目:何とか復帰。しっかり歩く。これが基本。7日目:まだ歩けず。食事のカロリーで抑える。6日目:運動不足なのに歩きすぎて足痛すぎ5日目:痛くても歩く4日目:足に豆が出来た。3日目:靴を履いてウォーキング<< 前ページ次ページ >>