「歩く」って学べます♪ 姿勢を整え歩き、どこまでも自由に美しく進んでいける -2ページ目

「歩く」って学べます♪ 姿勢を整え歩き、どこまでも自由に美しく進んでいける

ソプラノ歌手のわたしが「歩く」に魅了され続けているその訳とは♪ 姿勢を整えて歩くと体も心もどんどん軽くなっていく。そんな体感から1人でも多くの方に届けていきたい!ウォーキングインストラクターとしても活動中。

歌うように歩く♪
kimura ayakoです。

休みらしい休みもなかったここ1、2ヶ月。

待ちに待った久しぶりの一日中お休みは、
よく晴れた日差しの中、ベランダにて、
家人ハンドメードブランチラブ


旅にいけず、
ご褒美がなくて悲しいですが、
今日は、
自宅でもプチリゾートに行ったかのような、
気持ちになれました🎶
美味しかったー♡


そんな中もう1つの感動が!
この蘭👇



もう10年ほど前に、頂いた蘭鉢。

お花は数年で咲かなくなってしまったのですが、
我が家の劣悪なえー環境のなかでも、
葉だけは、常に枯れずにいてくれてた方。

なんと、今朝お花を咲いているのを発見!!
すごーい✨
なんでなんでおねがい


植物の力って本当に素晴らしい。


誰に見られている訳でもないのに、
すっかりほっとかれているのに、
こんなにも美しい花をつけてくれる。


人もそうなのかもしれない。
今はSNSが盛んで、
その中の人は誰もが輝いて見える。


でも、見えない所で、見えなくても、
努力をして、自分を輝かせている人達が、
いるんだという事。


自分もそんな風にだれの為でもなく、
自分がそうなりたい為に自分を
輝かす努力は続けていきたいものです。




ベランダブランチ中も、
姿勢をスッと引き上げ、
息を吸うと体が緩んで、
心も楽しくなりました。

どんな時も、姿勢に目を向ける習慣が、
しっかり身についている自分に◎✨


蘭さん、
もっともっと花を咲かしてくれますように♡




現在は、
グループレッスンの開催を控えております。
プライベートレッスンは、
随時喜んでお承り致します!
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