岳

これから上映会です（＾∇＾）

山岳トレーニング

GW2日目の4月30日に山岳トレーニングに行ってきたよ（＾∇＾）



と、言っても山に登るだけなんだけど、これは足腰の強化トレーニングにはもってこいなんですp(^_^)q



今回登った山は、明神山。

標高1016m。奥三河の新城市にある山です（＾∇＾）



4つある登山道の中から、1番ハードで危険なルートを選択して登りました（＾∇＾）



道なき道をひたすらと登り続け、岩をよじ登ったりしながら頂上に着きました（＾∇＾）

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キツイけど、楽しく満足出来るトレーニングですp(^_^)q

今日からGW

待ちに待ったGWが始まりました〓


ホームポイントは、ここんところ地形が良くなくて、たらたらブレイクですぐにウネリに戻ってしまい、ダメダメちゃん〓



で、今日はロングビーチに行ってきたよ〓

赤羽根ロングビーチ〓


坂を降りた左側の弥八付近は人が多すぎてポイントパニック寸前〓



俺は、人を避けるようにロングビーチのカレントでザワついたヨレヨレの波で一人、練習！


潮の動きでだんだん波もまとまりだして、岩場の奥からインサイドまで乗れるいい波で練習出来ました〓



基本、厚めのブレイクでスピンがメインだったけど、ファーストリップのある波もあったから良かったです！


スピンは、一本の波でダブルも入れて5回くらい回っていたのでちょっと面白かったです〓


明日は、波がかなり小さくなると思うので、トレーニングで山に登りに行ってくる予定です〓