昨日、家に帰ってきたら7時半だった。5時以降は食べない原則に基づいて耐えてみた。そうしたら、今日の体重は54キロになっていた。結構減った。

一日のプチ断食が終了した。54.7キロになった。朝はお味噌汁を飲むつもり。さて。今日はどうしようかなあ。回復食ってやつのはずなんですがね。今日ってここは木曜日なんですが。

今日の朝の体重が56キロだったので腰を抜かし、一日断食をしてみた。今の体重が55.1キロである。明日になったら54キロ代になってるかなあ。このダイエットをする!とかという風に決めないと、結局だらだらしてしまうので、反省である。54キロになったら、脂肪燃焼スープダイエットをやってみようっと思っている。今週末かな?
やっと55.5キロになった。これは戻ってきているのか、ソレともやせてきているのかは不明。日本に帰国前は54キロ代だったけど。来週中に54キロというのを目標にしようっと思う。そばとかそうめんとかばっか、食べている。

時差ぼけのため眠られず、冷麺の麺だけ、午後十一時と午前五時というまったく日本時間に合わせたものの食べ方をしてしまった。明日は仕事がめっちゃくっちゃあるので、あんまり絶食ということをしたくないのだ。にしても、日本で食べていたものに比べてかなり粗食。それだけでいくらかやせるはずである。


あさってどれくらいになってるだろうか。57.5キロが56代になっていてくれたら、週末絶食して55代に強行するけど。そこから脂肪燃焼ダイエットの予定。

実家を旅して帰ってきた。54キロの体重は57.5キロになっている。あれ、ま。食べまくったし。コレは覚悟してた。飛行機にのってたし、体もむくんでる。明日何キロになってるかが問題だよな。数日でこの旅行ぶとりをもどすつもり。そこからが勝負だよ。

いい男と本気の恋をするっという本を見つけた。そんな題名の本、恥ずかしくて買えるか。

日本に帰国してる。数日でたいそう肥えただろうっと思って、実家の体重計ではかったら54.5キロだった。思ったよりもまし。で、結構うれしい。

旦那とずっと一緒にいるからか、あんまり思い出さない。まあ、そういうもんなんだろう。でも、やっぱつらいよね。ずううっといい女でいたいもんです。

メールを書いた。返事が来た。今日は会えなかった。あさってからわたしがお休みをとっているから、2週間は会えなくなる。メールを書くけど。でも。

今日はオフィスの前を行ったりきたりしてみた。いつか、誰かを愛して結婚するんでしょうね。

親友には、忘れろといわれた。この7月に職場を変わる。だから、もう本当にあえなくなる。それまでこの気持ちに浸らせてもらえないだろうか。

思っちゃいけない。でも。でも。

しばらく書いてなかった。体重は54キロくらいになっている。体脂肪率は28%くらい。

今日はダイエットじゃないことを書く。

わたしは、ある人のことを好きなんだということに気づいた。その人は結婚はしてない。当たり前だけど、旦那がいるし、旦那のことを好きだし、だから自分からアプローチなんてしちゃいけないと思う。でも、しみじみと、わたしは彼を愛しているんだと思った。それは、別の友達に、彼のことを思っている人がいて、橋渡しをしてほしいみたいなことをいわれたから。そのときに思った。

ああ、わたし、好きなんだ

と。

でもどうしようもない。彼も、私のことを好きかなと思う瞬間があったけど。それでどうするわけにもいかない。どうなるわけもない。いつか、他の人を好きになって、結婚してってなっていくんだろうか。あの人。そうだろうね。

久しぶり。こんなに切ないの。

今日の体重は55キロで、体脂肪率は28%です。今日と明日は、夜をサラダにするっというものにします。火曜日から脂肪燃焼ダイエットスープやります。結局、ここ2週間で3キロくらいやせたのかな? たいしたことはしていませんが。

脂肪燃焼スープは、5から8キロやせるらしい。それはどうも、うそくさい。まあ、でもとりあえず、やってみます。