世界一のイメージング

私のミッションは、人の無限の可能性を引き出し、最高に美しい世界を楽しみながら、自分そして他の人々のために、ミッションに生きる心理メソッドを普及させ、1000年先の豊かな未来へ貢献することだ!

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あなたらしく、自分の人生を
今よりも楽しんでもらうために作りました!

「軽やかにやりたいことを実現する7Step」

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こんにちは

わくです^^

 

 

最近、読者の登録者が

増えてきました。

 

もうすぐ2000人です。

いつも読んで頂きありがとうございます!

 

 

 

■やりたいことを実現したい方にオススメです!

 

軽やかに、やりたいことを実現していく7Step

 

 

 

日常生活、仕事では

色々とやることがありますが、

 

自分にとって最も効果的な時間はどこか、

という視点で改めて

見つめ直してみることは面白いことです。

 

 

 

 

そして、

 

一般的に考える作業は

午前中が良いとか言われていますが、

 

それは本当に

 

自分に合っているかと

言う視点で見つめてみることは

とっても大切なことです。

 

 

 

そもそも、

やれなければ本末転倒ですし、

 

 

自分が乗ってやれなければ

かえって生産性も

気分も落ちてしまいます。

 

 

 

私は、

 

同じ文章を書くのでも、

事業内容に関することは午前中、

 

facebook投稿など気持ちを

伝える文章を書くのは夕方が良いですね。

 

少し力が抜けて、気持も感じやすく

頭も疲れていない時間帯ですから。

 

そうすると、書くことの負荷が軽くなり、

生産性と質が何倍も変わってきます。

 

 

何をどのタイミングやるかのひと工夫で、

毎日の気分も変わって来るのです。

 

 

あなたが、1日を軽やかに楽しく

過ごせる時間の使い方はどんな風ですか?

 

 

最後まで、読んで頂きありがとうございます!

 

 

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仕事をやってもやっても、

仕事に追いまくられてる気がして

 

気持ちが一杯一杯になって

しまった経験はありませんか?

 

 

これは、

 

仕事が後手に回って

タスクに支配されている状態ですので

 

精神的余裕もなくなり、

ストレスいっぱいになっている状態です。。。

 

 

 

 

 

こんな時どうすればいいのか?

 

 

それは、

 

 

自分の業務を全て書きだし

優先順位を付けて整理することが有効です。

 

 

そして、優先順位は

その時のゴールに基づき決めていきます。

 

 

 

ゴールが明確でなければ

優先順位なんて、つけられませんから。

 

 

 

そして、その優先順位に沿って

 

自分にとって最も効率的な

時間の使い方で業務を割り振っていきます。

 

 

私も、会社員時代

大量の業務に追われていた時、

毎日ノートに必ずこれを実行していました。

 

 

そうすると、いいことが沢山起こりました。

 

 

 

例えば、

 

① 重要事項が必ず処理されるので、

  仕事の質が一気に高まった。

 

② 未来が管理できるようになった。

 

③ やったことが明確になるので、

  できる自分がどんどん出来上がり自己肯定感が高まった。

 

④ 重要な課題は全て何らかの行動ができているので、

    スッキリした心持ちで過ごせる。

 

 

 

物事が曖昧で感覚的な時、不安が大きくなり、

建設的な対応が難しくなてしまいます。

 

 

そんな時はノートとペンを使い

課題を解決していきましょう。

 

 

 

今日も最後まで、読んで頂きありがとうございます!

 

 

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もし、今

 

あなたの目の前で

起こっている出来事に

頭を悩ましているとしたら

 

関係性の範囲を広げて見てみよう

 

 

 

 

・自分の視点

・相手と自分の視点

・家族の視点

・地域の視点

・日本国の視点

・世界の視点

・宇宙の視点

 

 

見る視点が変われば

目の前の出来事の意味づけが変わります。

 

 

悩んでいたら、

視点を広げてみよう。

 

 

今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございます!

 

 

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