ファスティングが終わって 3日経って
ようやく💩
でも なんとなく 物足りない(^^;;
もっと出て欲しい！
そこで 『すっきり大根』なるものがあることを知り、作ってみました。
昆布だし2リットルで 、大根3/1本分（細切り）を
40分炊いて 梅干し3個投入！
梅干しをつぶしながら 大根を炊いただし汁を
丼いっぱい飲んで、次に大根食べて、まただし汁飲む…
2リットルはお腹パンパン💦
30分ぐらいかけて食べて飲みました
待つこと20分ぐらい、
ヤバいーーー！
トイレに駆け込む
すぐ三分後
ヤバいーーー！
トイレに駆け込む
これが５回ぐらい繰り返されました
宿便なのかなんなのかわかりません。
飲んだだし汁だと思われますが…どうなんでしょう(^^;;
以前に 塩水をそれこそ『2リットル一気に飲み干す』をしたことがあるんですが、
💩のでかたは それと全く同じ感じだと思います。
それなら わざわざ大根食べる意味あったのかな？
これが宿便なら これから何かしら変化があると期待❣️
肌の色が明るくなるとか
髪がツヤツヤになるとか
なにかに現れるはず、現れてほしい〜‼️