3月、、、好きなのですが。
花粉がつらい今日この頃です。
昨日2月28日は第5期 SMILE講座の6日目でした。
今回のSMILE講座は午前8回コースなのですが
昨日は特別、欠席のかたの振りかえ講座も行ったので
午前・午後と学びあいました。
「子どもを傷つけないで意見を伝えよう」
「体験を通じて学ぶ機会を与える」
★SMILE講座内容詳細はこちらから★
子どもや旦那さんとの何気ない会話で微妙に生じるズレや違和感
不快感などを感じたことはないですか？
または、
こちらの気持ちが伝わらないまま、
相手の要求を受け入れていしまったり
逆に
自分の要求を遠慮もないままに
「これ、お願いねっっ」と一方的に頼んだりしてはいませんか？
一見、お願い事をすんなりしあえる良好な親子関係・夫婦関係と思えますが
どちらか一方が引き下がっているようなやり取りではいつか限界がやってきます。
「勇気づけ」は相手を尊敬・信頼・共感し、横の関係(対等）であることが基本です。
お互いの意見や主張を認め合い、考えたり協力しあうことで本当の信頼関係が育まれていきます。
私、、、実は「NO」が言いにくい幼少期でした。
バリバリの中間子なもので、、、
「NO」というと兄と姉が怖い
「NO」というとお母さん悲しむ
「NO」というと妹がかわいそう。。。って
いっぱい我慢してた。。。こころの地雷
「NO」っていったらいけないんだ。の思い込み。
だから、、、、今だからわかる
息子のイヤイヤ期が、ほんとうにつらかった。
「イヤイヤ」が許せない。私の中の小さな自分
「NO」が許せない。私の中の小さな自分
けど、「勇気づけ」を学んで変わりました。
「イヤイヤ」も「NO」も自我がめばえた大切な成長
主張する練習を始めた証
大人になって
自分の本当の気持ちが主張できなくて苦しむぐらい(過去の私）なら
こどものうちに、たぁ～～くさん練習させてあげようよ。って
かといって、ここ一番大切な場面
「約束」や「ちょっとした我慢」を覚える時期からは
ママの方も子どもに「主張」することが大切ですね
その一つ一つの対応で
子どもは日々、学んでいます。
「子どもを傷つけないで意見を伝える」自信はありますか？
自分の気持ちをいうこと「Ｉ メッセージ」とはまたちがう
自分の意見を上手に主張できるようになると、
知らず知らず協力的になってくれたり
理解しようしてくれる温かい反応があったりします。
お互いの意見や主張を認め合い、
考えたり協力しあうことで本当の信頼関係が育まれていきます。
時には、
意見や主張が平行線になるときもありますね
ちょうど、
父母会や学校の委員会の話し合いで悩みをかかえていた事例があがりました。
そんな時は、
相手を信頼しましょう。
「大丈夫、この子(人）はきっといつか理解する日がくる」
「今は、聞き入れてくれないけれどいつか聞き入れてくれる日がくる」
「この子(人）はこの子(人）なりの決意があるんだ。信じてみよう」
失敗を受け止める勇気をもっていましょう
「チャレンジした証なんだ」
「経験・体験は宝。遠回りしたけどうまくいかない方法を学んだんだ」
「ここからの学びは何か、今自分に出来る最善のことは何か」
自分の不完全を認める勇気をもっていましょう
「相手の意見や主張に少しでも合意できる部分があるのなら、
そこはその場で認めていきましょう」
「自分の考えが改まった瞬間もしっかり伝えていこう」
「まずは、相手を受けとめ聴き上手のテクニックを活用しよう。
何か新しい気づきがあるかもしれない」
そんな風に、他者や自分にも勇気づけができるようになると
対人関係もグンと楽になりますよ
アドラー心理学「勇気づけ子育て」を学べるＳＭＩＬＥ講座で使用する
こちらのテキストは、皆様のおひとりおひとりのお子様との信頼関係を深めるための指針にきっとなります。
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きっと、子育てが何十倍も楽しくなると思います。
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