ママが自分らしくＨＡＰＰＹになれる場所
ポコアポコパステルアートセラピストおかまりです。
ポコアポコと勇気づけの大きな接点♪
受け止める、、受容力
ありがとうの、、感謝
最近、これがジンジン自分の中に入っくるんです♪
今、自分がどんな時が幸せだろう？って考えると
勇気づけをお伝えしているとき
ポコアポコカードのセッションしたり
何か、、行動の前後♪、もちろん行動しているとき♪なんです
行動をしようと思う自分にＯＫ
行動ができる環境に感謝
行動をしている中での様々な気づきに感謝 なのですよね♪
先日、水曜日は
ポコアポコパステルアートセラピーを楽しみました♪
真っ白の画用紙にまずは、
いやだなとつらかったなの感情
そのままに気になる色を選んでいただき心のお片付け♪
指先からだんだん手のひら全体使って思い思いに表現♪
そして、心のお片付けのあとは色を楽しみます♪
(ポコアポコ事業部 ブログはこちらです♪)
ポコアポコカードから、
気になるカードを選び感じてみる
そして、メッセージを受け取られ、笑顔が自然とあふれていました♪
私まで幸せな気持ちになりました♪
選んだカードから
自分に取り入れたいカラーを参考に色を楽しみます♪
後半はかなり夢中に描かれていました♪
夢中に楽しい
ポコアポコパステルアートです♪
ポコアポコに出逢ってみませんか？
2月のmama癒にてポコアポコカードセッション承ります♪
今回は、セッション後にポコアポコエールカード初公開です♪