ママの心を軽く♪子育てを楽しく♪のお手伝い
勇気づけでsmile mamaになれる「mama癒」
勇気づけトレーナーおかまりです。
●【勇気づけ勉強会開催報告】
不適切な行動を減らすに効果的な勇気づけも学びました♪
昨日は、勇気づけ勉強会＠淵野辺でした。
テーマは
自分の良さを再発見する
あたりまえの価値を再確認する です。
今回は２名での開催となりましたので
勉強会に入る前に
最近あった勇気づけのエピソード♪
最近あった嬉しかったこと、
楽しかったことをお互いシェアしあいました♪
いまある出来事を大切に受け取り心で感じて、
自分にOK♪周りにもOK♪
そんなふうに心温まる勇気づけエピソードを
それぞれシェアしてくださり
勉強会前にすでに、
みんなの表情は柔らかく和やかな雰囲気で始まりました♪
「自分の良さを再発見する」ことで
どんなことが自分の中に起こるのか、
どんな効果があるのかについてお伝えさせていただきました
例えば、仲の良いママお友達に
ご主人の紹介をどんな風にされますか？
また、はじめましてのママお友達に
ご自分のお子様紹介をするときにどんな紹介をしますか？
そして、
最近どう？とお友達に聞かれましたらどんなことを話しますか？
そんな切り口から今回の勉強会をすすめました♪
みなさんは、いかがですか？
そして皆さんそれぞれ、
そうである自分となれる自分かもしれない一面を
発見することができましたね♪
このワークは、嬉しいし楽しいワークです
そして、ご自分や周りの大切な方々の
良いところをどんどん引き出すことのできるワークなのです
勇気づけのワークでは、
そうである自分に拍手♪なれる自分かもしれない自分の良さに拍手♪
なんだか体がホカホカしました♪と嬉しいご感想♪
私も一緒に楽しませていただきました♪
そして、
「あたりまえの価値を再確認する」では
今目の前にある事実、あたりまえで目立たない建設的な側面に注目し
勇気づけのパターンを意識をするで
ご自分やお子様のいいところをぐんぐん伸ばすことができます。
ご自分がどうしても駄目なあの人と感じる方や
お子様の、一日の行動で
適切な行動と不適切な行動で割合をわけるとしたら
適切な行動は何パーセントだと思いますか？
という問いかけをさせていただきました
みなさんはいかがですか？
また
不適切な行動に対して私たちはどんな対応したりどんな感情を抱くのでしょうか
不適切な行動ばかりが気になる方、いらっしゃいませんか？
気になれば気になるほど適切にしなければと
できてないことにばかりにフォーカスしていませんか？
実はそれ、逆効果なのです。
まず、おさえておきたいことは
子どもが不適切な行動を繰り返す要因は必ずあるということ。
（SMILE愛と勇気づけの親子関係セミナーにて学べます）
それを、把握したうえでお子様への対応を工夫することは大切ですが
何よりも重要なのが、
ゆとりをもって観察すること
まずは、今できていること、
やろうとしていること(本人の目的を知ること）
よくなってきているところ
～のように見えるところ（プロセス）（可能性を信じる）
を観察し認めることからだと思います。
ここから勇気づけははじまり、
勇気づけのテクニック
「ヨイだし」というココロのエネルギーチャージとなる
表現習慣を身につけることで自分自身も周りの人の
いいところをぐんぐん伸ばすことができるようになります。
そして、驚くことに自然と不適切な行動が減っていきます。
褒めたり、ダメ出ししたり、白か黒、ゼロか百、じゃなくて
ジャッジではなくありのままを認めることの大切さをお伝えしました。
一人一人いろんな価値がいっぱいあります
頭ではなんとなくわかっていても、実践できそうにない、、、
そんな方は是非、勉強会や講座で体感してみてください。
勇気づけワークを通して、
さまざまな気づきをさまざまな形で受けとることができると思います。
次回の勇気づけ勉強会＠淵野辺は
２０１５年３月３日です♪
いよいよ最終章♪
テーマは
物事を前向きに考える
勇気づけをする です。
2015年３月ELM(勇気づけ講座）＠淵野辺
ELM講座 ＠淵野辺
参加者募集のお知らせ
平日２日間コース １日６章ずつ
日程 ２０１５年
３月９日・１１日
１０時～１５時（１時間ランチ込）
ELM(勇気づけ講座）内容詳細 クリック♪
会場 横浜線 淵野辺駅 徒歩２分
プリズムカフェ
定員 4名 残席ございます♪
お友達同士のご参加も大歓迎です♪
お子様連れはご遠慮いただいております。
ランチ代は自己負担でお願いします。
コーヒーのおかわりはサービスいたします。
持ち物 筆記用具・お飲物・A４バインダーファイルの入る手提げ
【お申し込み方法】
お申し込みは
こちら☆☆☆「 ELM講座＠淵野辺 参加希望」
とメッセージお願いします。
SMILE（愛と勇気づけの親子関係セミナー）のご案内
SMILEとはアドラー心理学を基礎に
相互信頼を築くことのできるコミュニケーション法を学んだり
親と子の対応の仕方についてプログラム化したものです。
ほめたり、しかったりすることとの大きな違いは
「勇気づける」ことは、嬉しいときも、悲しいときも
成功した時も、失敗した時もどんなときでもできるのです。
みるみる親子関係がよくなりますし
円滑なコミュニケーションもとれます。
確かに、「ほめて育てる」育児法もあります
しかし、ほめばかりではいくつかの弊害があることに体験的にも学ぶことができます。
SMILEでは実際、子ども役親役になって演じてみることによって
どんな感情がそこにあるのか、どうしたら勇気づけることができるのかを
体験的に学べます。
はっきりいって楽しいですよ。
是非ご興味ございましたら、相模原でも開催が可能です♪
SMILEの内容
子どもの行動を理解しよう
聴き上手になろう
子どもを勇気づけよう
誰の課題でしょう
子どもを傷つけないで意見を伝えよう
体験を通して学ぶ機会を与える
新しい家族のあり方
社会性のある子どもに育てよう
子どもにどんな大人になってほしいと思いますか？
１０年後、２０年後どんな親子関係でいたいですか？
SMILEは新しい子育て法です。是非、一緒に学んでみませんか？
SMILE詳細
ご希望のかたいらっしゃれば日程を合わせることが可能でございます。
ご相談ください♪
お申込みはこちらから
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●【参加者募集中】2月mama癒 ゆるゆるおしゃべり会
「ゆるゆる、mama癒☆おしゃべり会です」
ゆるゆるとどなたでもご参加できます。
ご希望の方には、特別価格にて
整体や耳つぼジュエリー（ご予約制＆特別価格）を体験することができます♪
推拿整体で寒くなって固まっている身体をほぐしませんか？
耳つぼは耳マッサージと４つのキラキラをお楽しみいただきます。
肩こりさん、腰痛さんに是非♪お悩み解消のお手伝い♪
各２０分になります
無料モニターセッション♪いたします
魔法の質問カードセッション（無料）
ポコアポコカードセッション（無料）いたします
２月「mama癒」
ゆるゆるmama癒☆おしゃべり会
2015年2月23日月曜日
10時～12時
ゆるゆるとみんなでおしゃべりしませんか？
定員 女性のかたならどなたでもご参加いただけます♪
（お友達と是非遊びに来てください）
自主保育になりますが、お子様連れOKです♪
参加費 無料
（整体＆耳つぼジュエリーは特別価格で予約制です）
会場 横浜線 淵野辺駅 徒歩４分
（ご参加者様にこちらからお知らせさせていただきます）
【お申し込み方法】
お申し込みはこちらから
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２月２３日参加希望
とメッセージを添えてのお申し込みをお願いいたします。
お申込み締め切り日２２日です