11/12(火)むつみの家(飯能市)で瞑想会が開催されます瞑想って1人ではなかなか難... この投稿をInstagramで見る 11/12(火) むつみの家(飯能市)で瞑想会が開催されます✨ 瞑想🧘♀️って1人ではなかなか難しい… 私の場合「今日の夕飯何にしよう?」etc…頭の中でおしゃべりが始まってしまいます😵 整った空間で誘導してくれる人のもと、仲間と共に行う瞑想は心地良いものです。 そして、今回はチベタンシンギングボウルの生演奏付き♪ お寺のお堂でひっそり瞑想するような雰囲気を味わうことができます。 スティーブ・ジョブズもビルゲイツも行っていた瞑想は、頭がスッキリして新しい発想をもたらしてくれます✨✨✨ 瞑想会後のハーブティーとお茶菓子付きで¥5.000になります。 詳しい場所はご参加表明下さった方のみにお知らせしております。 ご参加ご希望の方は @mutsuminoie まで😊🙏💕 #瞑想 #瞑想会 #ヨガ #シンギングボウル #むつみの家 #飯能市 ∞*miho*∞(@piccolo_universo.34)がシェアした投稿 - 2019年Nov月5日am12時05分PST