先日、森の探検隊の下見に行ってきました。
身体能力の高い人たちと一緒だったので
ついていくのが必死なわくちゅぎゅカフェのゆみです。
猛暑の中ですが、森の中は涼しい
1時間半ほどで頂上 白山に到着
見晴らし、最高！！
森の探検隊の初心者コースに追加です。
東京から帰省中の息子も
仕事が大変そうだったので
同行することで、カラダを動かして
息抜きになったかな
普段のお散歩や森歩きに最適な
ビブラム 五本指シューズ
足指が踏みしめられるのでカラダが安定して歩ける
坂も歩きやすい、
靴底が薄いので足裏に大地を感じて
足裏マッサージになり、心地よい
わくちゅぎゅカフェで
5本指シューズの取り扱いしています。
なんだかんだ歩いたら
汗だく
カラダを動かし汗でデトックス
汗は美容液、美肌に効果的
☆カフェ 月間スケジュール ☆
わくちゅぎゅカフェにて毎月2～3回開催中の
「よりよく生きるための何でも勉強会」
7月は
「戦争経済を終わらせる内的アプローチ」（とうま氏）
「身体症状から静かなる声を聴く」（由美）
7/12㈯ 19時～ ご参加どうぞ～
7/26㈯ 19時～ ご参加どうぞ～
発酵食事付き ￥3500
今ハマっていることや氣づいたことがあれば
発表してくださいね。
発表を聴いて考えをシェアするだけでもいいです
※各種イベント
キャンセルについて・・・
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参加費の30％
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