わくわくプロジェクト 好奇心が地球を救う
ココロとカラダの神秘研究所
～ココカラ～
ココカラ はじまる
ココカラ はじめる
ココカラ はじめよう
わくわくプロジェクトのひとつ
カラダ癖チェックと
対話ワーク
カラダ癖チェック
カラダは正直
カラダ癖から
思考のくせを観察します。
それを参考に対話ワークをします。
どんなことをするかというと…
☆カラダ癖のチェック
30分 思考癖のカルテを作ります。
☆リリース(手放すこと）
キープ(継続すること）
フォーカス(注目すること）ための
対話ワーク
2～3時間
前準備として自分史を書いてきていただきます。
(出来る限り小さな時から今まで) 嬉しかったこと、
悲しかったこと 辛かったこと 悔しかったこと など、
感情が大きく動いた時の事を 中心にまとめる。
これは、提出ではありません。
大事な出来事を言い忘れないように
自分で見るためのものです。
☆オモシロネーミング
カラダ癖からみた思考癖＆
対話ワークからあなたを
オモシロネーミングします。
ご希望があれば
本当のあなたになるための
決断としてSNSにアップ
します。
☆ココカラのカラダを育てるための
体育アドバイス
新しく生まれ変わってみませんか
ココカラはじまる
あなたの背中押します
(その先、転んでも知りませんが…
）
あなたの人生、あなたにゆだねます。
面白がってくださいませ
アフターフォローとして
一緒に喜んで笑ったり、泣いたりはします。
(おせっかいで、暑苦しいですがあしからず
）
アフターフォローの
カラダ癖チェック＆対話ワークも
受付中
カラダが変わってきているか
思考癖が変わっているか
チェックします。
ポッカポカの温もりを
お届けします
１月１７日（水）
９：００～12：00
14：00～17：00
ご予約、お問い合わせは
お電話かメール、Facebook ページからお申込みください。
電話：055-222-0750
メール：waku.chu.gyu.cafe.koko@gmail .com
Facebook ページ
https://www.facebook.com/waku.chu.gyu.cafe.official/
電話は出られない場合も
ありますので、
留守番電話に
メッセージを残していただけたら
ありがたいです。