10/5 北杜市 チームシェルパで
ベジランチ付きヨガとシンギングボウルの会でした。
たき火と温かなお茶でお出迎えしていただきました。
心地よいお天気の中
ヨガでカラダを緊張させたり、ゆるめたり
シャバーアサナ（お休みタイム）は
シンギングボウルの演奏と
お腹の上にシンギングボウルを載せて
カラダの調律
お昼はたっぷりお野菜のランチ
彩り鮮やか
たき火を囲んで美味しくいただきました。
チームシェルパ
素敵な店内
外も面白いもの満載
ワイン樽の部屋
時代がワープしちゃいそう
かわいいわんこ達
にゃんこも気持ちよさそうでした。
本物のヒツジの毛で作った羊
贅沢な１日でした。
春にもまた開催したいねって
うふふ
自分で糸を拠って、その糸でドリームキャッチャーを作る
ワークショップもいいねって企んでいます
これも楽しみ
場所を提供してくれた
チームシェルパの京子さん
ヨガのみぽりん
美味しいランチを準備してくれた千鶴さん
参加してくれたみなさま
心地よさ満点の一日
ありがとうございました