８月２７日は風土記の丘で
青空ヨガと般若心経の教えを学ぶ会でした。
...般若心経のお話は
是諸法空相
すべてのものは空である
普段の思い込みから少し離れてみよう
あらゆることに思い込みってありますよね。
思い込み・・・
最近その言葉が
飛んでくる
今、
必要なメッセージなんだろうね。
ずいぶん私の捻挫
痛みも腫れもなくなり
少しずつ、
ヨガが
出来るようになってきました。
みぽりんヨガ
外の空気を吸いながらの
ヨガは心地よく
おやすみタイム
シャバアーサナに演奏した
シンギングボウルの音色も
深く響きわたりました
ヨガの後の
美味しいパンとチャイにも
ホッコリ
鈴木僧侶、ヨガのみぽりん、
ご一緒したみなさま
朝の清々しいひととき
ありがとうございました