なんかね、ココロとカラダが浄化中の私です
心の中のいろんな感情がグルグル出てきたり、
カラダがどんどん変化したり
心がバシャバシャ
、ゴシゴシ、シャバシャバ
洗われてる
それに対応できなくて、誰とも会わずに
ひきこもりたくなることもあるんだけど・・・
それは、しない方がいいらしく、磁石みたいに私に向かって
人と楽しもう
ってことが引き寄せられてくる…
人と触れ合って心を洗うんだろうね
ありがたいですね
闇
があるから
光
が際立つ
お腹がすくから
、
食べ物が美味しい
良いも悪いもない、
善も悪もない、
楽しみながら
波に乗りましょ
自分で自分を
受け入れる
ヨガ
（つなぐ、つながる、つなげる）
門はすべてに開いている
原ルミさんの
★お試し体験ヨガ教室
5月7日（水）、8日（木）、9日（金）、17日（土）
11：１５～12：30
参加費￥500
（同じ内容です。ご希望の日程をお申し込みください）
ヨガは…
とにかく気持ちいい～
ダイエット効果あり、スタイルキープが出来る
健康になれる
内からキレイなっていく
心のバランスが保てるようになる
コミュニケーションが上手になる
自分らしくいられるようになる
リラックスしたより良い人生を送れるようになる
調身（身体を整える）、
調息（呼吸を整える）、
調心（心を整える）
ぜひ、一緒にヨガ体験してみませんか？
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