昨日は、新しく甲府市にオープンした
麻で美しくなる 「麻美カフェ」へ行ってきました。
とっても洗練された
おしゃれなカフェ
ご主人のたかしっちさんの
麻のアクセサリーや
麻製品
ナッツ類、ドライフルーツ
サンキャッチャーも
キラキラ
輝いていました。
ローフードのランチとスイーツ
美しく、美味し～い
そして、優しい味
料理って作っている人の
人柄が出ますよね。
美味しいものを食べて、幸せ満喫した後は・・・
素敵なお花屋さん
Bonne vieさんで行われた「ミケランジェロのふふふ」の第1回目に参加してきました。
麻美カフェでゲットしたナッツ類をお土産に持参してね…
瞑想をし、
目を閉じて選んだ
無意識からの色で
描く
(私が選んだのは、
2種類の緑と白、
瞑想中も頭の中が緑
）
出来上がった絵から
感想を他の参加者さん達と
シェア
絵に自分の心の状態が出る。
自分の思っている自分と
周りの人から見た客観的な自分
気づいていること、気づいていなかったこと
それぞれが色々な言葉をいただいて、与えて…
今ある出会いに感謝
これから8回続く「ミケランジェロのふふふ」
どんな自分に変化していくのか楽しみです。