2024年 5月 13日（月）
かないみやびです
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信じたいものを信じる
頑張ってしまう人
自分に鞭打ってしまう人
今のままじゃダメなんだ
と思い込んでしまってる。
それが悪いわけじゃない。
信じたいものを信じればいい。
振り切る
悲しいや、寂しいを
感じきると自然と前を向ける。
頑張らなくても鞭打たなくても
振り切って感じきると
自然と足取りが軽くなる時が来る。
悲しいや寂しいのもっと奥には
自分は惨めで哀れだと言う思い込みがある。
惨めで哀れな自分を見たくなくて、
もういいやって投げやりになってる。
愛されない自分は
惨めで哀れ
結果が出ない自分は
惨めで哀れ
分かってもらえない自分は
惨めで哀れ
でも本当の本当は
自分はそうじゃないと知ってる。
自分はこんなもんじゃないと知ってる。
だからこそ悲しい。
そんな自分を心から愛してあげられないから。
本当はどんな自分でも愛したいし
受け入れたい。
それが出来ない自分を責めてしまってる。
外側はただ自分を責めるための材料。
もう十分頑張ったし、
鞭打ったでしょ？
愛したい、に素直になろう。
もう抜いちゃおう。
もっと楽に生きていいし、
もっと楽しく生きていい。
完璧じゃなくていいし、
グダグダだっていい。
世界は思っているよりずっと優しいし、
大きくて深い。
大きく深呼吸して、今ここを感じよう。
あなたが気分がいいこと以上に大切なことはなにもない！
最後までお付き合いいただきありがとうございました
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