いつもテニススクール ノア・インドアステージ和光成増を
ご利用いただきありがとうございます。
井上コーチ、ケガの為代行になります。
１２月２１日（火）
１限中級 井上コーチ → 渋谷コーチ
６限J3 井上コーチ → 種田コーチ
７限J2 井上コーチ → 矢島コーチ
９限初中級 市辺・井上コーチ → 市辺・伊藤コーチ
１２月２２日（水）
２限中級 井上コーチ → 渋谷コーチ
７限J4 井上コーチ → 前田コーチ
８限はじめて 井上コーチ → 前田コーチ
１２月２３日（木）
７限J3 井上・種田コーチ → 種田・伊藤コーチ
９限初級 井上コーチ → 矢島コーチ
１０限初中級 井上コーチ → 前田コーチ
急な代行ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
こんばんは
テニススクール、ノア・インドアステージ和光成増校のフロント菅原です
クリスマスを間近に控え、
どこもかしこもクリスマスムード全開ですね
ほんわかアットホームなクリスマス
スタイリッシュで大人モードのクリスマス
みんなでワイワイ土派手なクリスマス
みなさん、今年はどんなクリスマスをお過ごしの予定でしょうか
素敵な日になることをお祈りしています♪
個人的には「ノアで過ごすクリスマス」がオススメですが・・・
ブログランキングに参加しています。今のランキングは矢印をクリックして下されば見れます
にゃす
テニススクール ノアインドアステージ和光成増校 井上です
ただいまこんな感じになってます
ムエタイ選手です
…はい、けが人です
すいません
病院にいったところ捻挫と言われました
３週間は安静にと言われましたが、気合で１週間で治しますがんばります
足はケガしていますが、元気は１００％です
ご心配おかけしてしまい申し訳ありませんでした
また、お声をおかけ頂きありがとうございました
なるべく早く治せるように努力しますのであたたかく見守ってください
すいません
では、このへんで
こんにちは。 C.O です 
１１月２６日の長谷川穂積選手のWBC世界タイトルマッチはかなり感動しましたが、１２月２０日（月）に HNKプロフェッショナル仕事の流儀 に穂積選手が取り上げられます！！
僕はこれまでの HNKプロフェッショナル仕事の流儀 の第１回の 星野佳路氏からずっと観ていてオマケに全部DVDに焼いているぐらい好きな番組なんです。
その番組に大好きなボクサーの穂積選手が出るのでまたまた感激です。
きっと真正ジムの山下会長も出てくるかな～！？前にも話した通り山下会長は僕の幼なじみなんですよ！！放映が楽しみです！
きっと感動的な番組になってると思いますので皆さんも是非観て下さい！！
ブログランキングに参加しています。今のランキングは矢印をクリックして下されば見れます
いつもテニススクール ノア・インドアステージ和光成増を
ご利用いただきありがとうございます。
井上コーチ、ケガの為代行になります。
１２月１９日（日）
Ｊ①限Ｊ３ 井上コーチ → 種田コーチ
２限はじめて 井上コーチ → 阿部コーチ
３限初中級 井上コーチ → 阿部コーチ
５限中級 井上コーチ → 阿部コーチ
６限上級 市辺・井上コーチ → 市辺・阿部コーチ
１２月２０日（月）
６限Ｊ１ 井上コーチ → 渋谷コーチ
８限初中級 井上コーチ → 渋谷コーチ
９限中級 井上コーチ → 渋谷コーチ
１０限初級 井上コーチ → 市辺コーチ
急な代行ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
おはようございます。 C.Oです
ダイエット大作戦 その２ です。
腹７分目作戦実行中
いつも無理な減量でもろリバウンドしていますから、今回はジワジワとダイエットして行くつもりです
今回の計量も前回同様、極楽湯の体重計で測りました
ゲッ！！ ０．３５Kg 増えてしまった
ブログランキングに参加しています。今のランキングは矢印をクリックして下されば見れます
いつもテニススクールノアインドアステージ和光成増を
ご利用いただきありがとう ございます。
明日12月18日（土）
種田コーチ 試合の為代行となります。
５限初級 ・ ６限初中級
８限初級 ・ ９限初中級
全て 笠原コーチ となります。
皆様には大変ご迷惑お掛けしますが、
よろしくお願いいたします。
こんばんは
テニススクール ノア和光成増のゾノです
ノアにもやっとクリスマスの雰囲気が
クリスマスツリー
みんなで飾り付けをして、何とか形にしました
少しでもノアが居心地の良い場所でありますよう
みなさんHAPPYなクリスマスを・・・・・
それではまた
本日もポチッ！とお願いします→人気ブログランキング
こんばんは。 C.O です
今回は僕のマイブームをお伝えいたします。
それは、スーパー銭湯です
ノア和光成増の近くに 極楽湯 和光店 が有ります。
今そこに週２日ペースくらいで通ってます
お気に入りは膝の故障を癒す為に電気風呂です
次にお気に入りは露天風呂の檜風呂です。そこの奥のベンチで腹筋をしている怪しい人を見かけたら、それが僕です
前回は調子に乗って腹筋２００回もしたら２．３日筋肉痛になってしまいました
お風呂が大好きですので、日本各地の温泉めぐり なんて出来たら、まったり楽しいですよね！！
ブログランキングに参加しています。今のランキングは矢印をクリックして下されば見れます
こんにちは！
☆テニススクールノア和光成増校市辺です☆（・ω・）
みなさん、ただ今ラケットキャンペーン中でし！
べべも新しいラケットほしいなぁ・・・
と思ってる最中です♪目をつけているラケットはあるんですけどね！
ムフフ（￣ｍ￣*）
今なら・・・
フレーム２８％オフ！！
ガット無料！！
そしてステンシルムリョー!!
試打ラケットがたくさんありますので、打ち放題してください！
期間は１２月２６日までです！
何か分からないことがあれば、ぜひスタッフまで♪
でわでわ
ブログランキングに参加しています。今のランキングは矢印をクリックして下されば見れます
