こんにちは
２０２１年1月より6回コースの笑顔セミナーをzoomで教わりました。
毎回宿題が２つでます。
マインドはごちゃごちゃしていても、素敵な笑顔が作れればと思って参加。
3回目からはマインドの整え方を教わり、無いものにフォーカスせず、自分の欲求を満たす事に集中しました。
5つの欲求
大好きな物を食べると笑顔になれる
大好きな人に会うと笑顔になれる
大好きな事をしていると笑顔になれる
大好きな場所へ行くと笑顔になれる
大好きな映画、本、音楽に触れると笑顔になれる
毎日の自撮りをしていたら、5つを満たして行くと、自然な笑顔が出来る様になりました。
自分のご機嫌は自分で取る。
そして必笑
ピンチはチャンスって言うけど、この一年仕事はピンチを乗り越えて黒字経営に。
笑顔で居たら、沢山のお客様に喜んでもらえました。
自分が笑顔で居たら、周りの人にも笑顔をお伝えできます。
笑顔を引き出すアイドル目指しています。㊗️
