体重変わらず。水道代の節約に水くみ。しまむらのショーツ買ったよ。今日のご飯はシチュー
こんにちはwakoです。体重変わらなかった。５３．９キロです。むう。暑い中動いたからもうちょっと減ってるかと思ったのにもうこれ以上減らないのかなまあ、BMIも体脂肪率も標準なので良しとしときましょう。 恒例の水くみに行ってきました。水道代がめっちゃ安かったので、効果はあると思う。今回も桐谷の水です。義実家経由で１時間かかります。からのペットボトルが大量にありました。我が家の分もあるし、こりゃー大変だぞと気合を入れました。パパは長靴持参で服も着替えて戦闘モード。ママはサンダル履き替えただけ。（だって運ぶだけだし・・・）汲む係と運ぶ係で連携組んでせっせとがんばる。３時間かかりましたよ～。途中水飲んで頭から水かぶって冷やして熱中症対策。帰りにまた１時間かけて今度は義実家の家の中に運んでじいじと義母も手伝ってくれましたが、疲れました。暑かったから大変だったね、といつもより多めにお小遣いをもらい、お寿司を買って帰宅。お風呂に入る気力もなくシャワーですませました。これだけ動いたのにやせないなんて １００円ショップで買ったショーツが破れたので、１００円ショップはだめね、と（２か月しかもたなかった）しまむらへ階に行きました。２枚で２５０円でした。こちらも安いんですが記事がしっかりしてそう。これ、去年も買ってるんだけど、まだもっています。しまむら、いいですよね＾＾ 今日のご飯はシチューです。実家でもらってきた野菜と、２００円のお肉でつくりました。野菜は日曜日に畑手伝ったご褒美です。にんじん、じゃがいも、たまねぎと卵をもらいました～♪野菜をもらえるのは嬉しいです。あとは１００円で買ったサラダをつけようと思います。ぽちっと応援していただけると嬉しいですにほんブログ村【楽天1位】高評価★4.56 [3枚セット] 綿 コットン 【女性医師監修】【雑誌掲載モデル】ショーツ ハイウエストショーツ レディースショーツ サニタリーショーツ サニタリー 温活美人ショーツ 女性 下着 深め 深履き お尻すっぽり桃尻 深ばき 保温 冷え リノウル楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【1500円以上5%OFFクーポン】 綿混 ショーツ 5枚 4枚 選べる 福袋 S M L LL 送料無料 コットン 下着 インナー レディース 女性 綿パン パンツ パンティー パンティ レース 刺繍 可愛い かわいい スタンダード 美尻 すっぽり セット 4枚 3枚 まとめ買い 95% 肌に優しい楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼クーポン割で3枚1,244円5枚も20%OFF＼楽天1位／高級綿糸の綿 ショーツ 【現役女性医師監修】 オーガニックカラー ハイウエストショーツ 綿 まとめ買い すっぽり 深め 下着 レディース ハイウエスト 大きいサイズ 深履き クロッチ綿100% コットン 温活 黒 快適 aicoco楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
