7月にはいって本格的な梅雨らしいお天気になりました☂️
先日、ポスチャーウォーキングの先生を交えた仲間と、井の頭公園を１時間ほど散策してきました。
青々とした木々、鳥のさえずり、玉川上水の流れ、池に浮かぶ藻、不思議な形の木、あれもこれも楽しんで、深呼吸しながら歩いてとても気持ち良かったです
吉祥寺でランチの後、サロンに移動して足もみの体験をしてもらいました。
足もみの隣のベッドではとろけるようなアロママッサージをしてくれるHちゃんが施術をしてくれて、みんな気持ちいい～と、とっても喜んでました。
私のアロマの先生でもある、ようこちゃんにアロマのお話をしてもらったり、ウォーキングの時にピッタリのアロマを用意してきてくれて、良い香りに包まれ癒しの１日となりました
たまには、自分を思いっきり甘やかしてみるのも良いものです
２年ほど前に、ポスチャーウォーキングと出会ってからは、意識して歩くだけで足の後ろ側が引き締まりました。歩き方を改善したい人やダイエットしたい人にもオススメです。
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お知らせ
ただいま、50名限定で足もみ体験者を募集しています。（残り40名）
冷房などで足がむくみやすい時期、足もみでスッキリしてみませんか。
ご予約は↓こちらの予約フォームから。
ご予約いただいた方には追って詳細を連絡します。
