週明け
日曜日の暖かさでぶっ飛んだ花粉の洗礼を受け鼻が死亡しました
同僚が引くくらいの一生鼻詰まり感
お昼休憩の時に見たテレビで
耳鼻科医女医が
腸活(免疫力アップ)と鼻うがいがよくて
生トマト(アレルギー悪化させるらしい)はNGと言っていたので
帰り道にドラッグストアで鼻うがいの洗浄液を買い実践
すんごく気もちぃ…
もっと早くやればよかった
鼻も痛くないし
翌日劇的に改善したので
鼻うがい同僚に激推ししておきました
女医曰く
水100ml 塩0.9gの生理食塩水でやっても効果あるそうです
水は温めても良いそう
買ってきた液がなくなったらやろうと思います