ドキドキワクワクの調整日ー
でも今日はゴム交換のみ
ワクワクを裏切られた感じでいっぱい
次は10月13日
また一ヶ月先ー
ワイヤー交換すらなかったので、変化に乏しい調整日だったわ…
でも次回、やーっと上の歯にも装置を付けてもらえるみたい
来月でやっと矯正フル装備になる
どんな感じなんやろう～
ワクワク～
ほんまに痩せない…
どころか謎に太ったし…
娘を産むまでは、食べても食べても太らなかったのに…
どうやら妊娠して胃下垂が治った模様…
たべることは好きすぎて、量を減らすというのはストレスなわけで…
ネットで検索しまくり見つけたのが…
糖質制限
ウルトラストイックには出来ないので、気持ち軽めに…ですが、初めてみた
開始3日目にして、なんか気持ち軽くなったみたい
でも3日目にして既に、丸一日糖質制限できてる日はない
とりあえず、野菜でお腹を膨らませることを意識
今日のランチはガストの日替わりランチ
ライスだけ食べないようにした
そんな程度の糖質制限
効果はどうかなー
2015.9.9
161㎝
51.3㌔(食後)
他の人から見れば
「そんな感動することかいガタガタのまんまやん
」
ガタガタのまんまやん」って言われるレベルなのは重々分かっているけれど…
この前の調整日から、ジワジワ歯が動いてきて…
隙間できてきてるー
すきっ歯になったとしても、ガタガタだから気にならねー
すきっ歯さえも嬉しい
画像いきまーす
下の3番と2番の間に隙間がー
実際鏡で見ると、右側の方が隙間は分かりやすくて、左側は分かりにくいけど…
写真にするとなんだか逆ねー
左も結構隙間があいてきてるのが分かる
1ヶ月なんてあっという間なので、また来週には念願の調整日
毎月の変化が楽しい
とりあえず寝てる時の歯ぎしり半端ないけど、、、
おかげで娘が歯ぎしりの真似するので困る…
矯正始めて五ヶ月
まだまだこれからだーい