はじめまして、わけみつと申します。バイセクシャルのXジェンダーです。
現在は大学一年生（一浪）です。
興味があることは筋トレ、ダイエット、女装です！笑
今回は自己紹介も兼ねて、私がダイエットに成功した時と、リバウンドしてから再度ダイエットに火がついた時に共通したとあるきっかけについてお話ししたいと思います！
私は、幼少期からとにかく食べることが大好きで、小学生の頃にはしょっちゅう親から「食べ過ぎだ」と怒られました笑
小学校を卒業したときの身長、体重はなんと、143cm/70kgでした、、、
子供の肥満度を図るローレル指数は239.38、標準の倍の数字です。
（標準は110~140）
中学校では柔道部に入部。
運動部に入ったことで筋肉がつきはじめ、体重こそ減らないものの、見た目は多少すっきりしてきました。
しかし、柔道は階級制のスポーツです。技の練習をするだけではなく、体重管理もしなくてはいけません。普通の人だったら体重を落とすために減量をするのですが、僕はとにかく食べたかったので、増量をすることに、、、
結果、中学校卒業時の身長、体重は158cm/77kg
ついでに身長の伸びも止まりました笑
そのまま高校に入学し、私は応援団に所属することになりました。
私は応援団の中でも、前に出て手を振り、観客を指揮する「リーダー」に憧れていました。
顧問の先生に「リーダーがやりたい」とお願いしに行ったところ、、
「リーダーをやるには身長がちょっと低いから、せめてもう少しシュッとしてればなぁ、、、」
との一言、、、
とても恥ずかしくて、悔しかったです、、、
そして私は、人生で初めて、本気でダイエットをすることを決めました！
某番組風に言うのならば、「ダイエットの神が降りてきた」瞬間です！
そのとき私が挑戦したのは、当時流行っていた「糖質制限ダイエット」。
一日の食事から、徹底的に主食を抜くダイエットです。
→糖質制限ダイエットの詳しいやり方は後発の記事でまとめようと思います。
ダイエットの結果、３ヶ月で77kg→63kgに！
-14kgの減量に成功しました！
しかしその後、受験勉強のストレスで一気にリバウンド、元の77kgに戻ってしまいました。
不運は重なるもので、受験にも失敗し、浪人をすることに、、、
浪人期間ってとにかく暇なんですよね。ひとりで色々考えているうちに気づいたら女装してました笑笑
→Xジェンダーデビューのお話も後発の記事でまとめようと思います。
女装を始めてから、twitterで色々な女装子の皆さんと繋がったり、配信アプリで女装したりするようになりました。そして思ったのが、
「女装子の皆さん、めっちゃスタイル良くてめっちゃカワイイ、、、」
ということです。
せっかく女装をするなら可愛くなりたいです。
じゃあダイエットしようと言ってはみたものの、一度目のようになかなかうまく行きません。
そんな中、配信で仲良くしていた女装子好きの女の子から
「推すのでもっと女装見せてください」
なんてコメントが飛んできました、、、
こんな私を推してくれるなんて、、、と感激してしまいました。
彼女をはじめとする応援してくださる方々や、配信で仲良くしてくださっている皆さんにカワイイ女装を見せるぞ！と再度ダイエットに火がつきました！
実は浪人時代にジムに通っていたので、始めた時の体重は72kg。
→浪人時代の勉強も後発の記事でまとめます！
ダイエットは現在も継続中で、今朝の体重は68kgでした。
この経験から分かった、ダイエットに火がつく1つのこととは、
「他人を巻き込む」ことです！
始めるための強烈なきっかけをくれたのは全員他人ですし、続けられたのも他人に見せるためにだったので、何かしら「他人を巻き込む」ことでダイエットが成功する確率はグッと上がると思います！
巻き込み方はなんでも良くて、例えば、
・体重計の写真を毎日twitterに投稿する。
・友人と一緒にダイエットをスタートさせる。
・自撮りをSNSに投稿する。
・体を動かす、見せる趣味を作る（スポーツ、おしゃれ、フィットネスetc）
最後の一つは、他人を巻き込むと言うより、外的要因を作ると言う方が適切かもしれませんね。
今回の記事は「ダイエットに火がつくたった1つのこと」ということで、最後までダイエットをするためのモチベーションのような、どちらかというとマインドの部分をお話ししました。これからブログを書いていく中で、ダイエットを続ける具体的な方法やコツについて書いていきたいと思います。
今回はこの辺で！最後まで読んでいただきありがとうございました！！