今日は〜9/8（日）
何か?ヨウカ（8日）?🤔
くだらないことは別として
暑さ寒さも彼岸までというけど
朝晩涼しくなってきてるけど
日中猛暑日になることも😱😱😱
温度差が激しいから真夏よりも体に応えるね😭😭😭
年齢が高いほど夏バテになり食欲落ちるから
気をつけないと👍
こんな時こそ手軽にしっかり栄養補給できる
美味しいプロテインがいいよね〜😙😙😙
