こんにちは
AYA's SALONのオーナーセラピスト
shoji式エクササイズインストラクターの馬谷です
【脚はみぞおちから生えている！】
先日、山梨に行ったときの話
神社参拝を終えたあと、
この上の方に、
富士山がきれいに見えるポイントがあると
友達が言いました。
その日はあいにくのお天気で
富士山の裾野すら見えない状況😅
でも、
せっかく来たんだし…
最近運動不足だし😰
山の中、マイナスイオン浴びたいし
と言うことで、
上まで登ることにしました。
（途中若干後悔したけどね😅）
無事に上に到着。
案の定の見晴らし🤣🤣🤣
いや、わかってましたよ
わかってましたけど…
富士山よ！
も少し歓迎してくれや🙏🙏🙏
友達が以前バスガイドさんに
言われたそうなんですけど、
「富士山は美人さんが来ると
照れてしまって隠れちゃうんですよ」って😁
ナイスフォロー👍👍👍🤣
こんな感じ😅
（前回の投稿てもアップしましたが）
その帰り、歩いてる途中に
私が
「足ってね、みぞおちから生えてると思って歩いてみて！」
と言ったら、
一緒にいた友達3人が、一瞬考え🤔
次の動きが面白かった😁
三人が三人共、
背筋がシャン！として、
キレイなフォームで
歩きだしたんです😳😳😳
その光景を見て
思わず笑ってしまいました😁
【脚はみぞおちから！】
これ意識して歩いてみてください
きっとあなたも
背筋シャン！となって
スタスタ歩いてるはず😀
ぜひお試しあれ！
今日、電車待ちのときに
ふと前に写った自分の脚をみて
「脚真っ直ぐになったなぁ〜」
って思って、思わず写真撮りました。
若干、亡霊写真のようですけどね😁
それがこれ
↓
絶賛身体改革中の馬谷です😀
私と一緒に
「一生、凝りや痛みに悩まされない健幸体を目指しませんか？」
AYA's SALONでは
shoji式姿勢矯正の施術が
受けられます
バキバキボキボキしない
安心して身を委ねられる
施術となってます。
ご興味ある方は
いつでもいらしてくださいね。
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