大暑集中練功会

今日から、2日間、集中練功会が始まりました。

まずは、3時間の歩法からスタート。

大暑前までは、高山でも猛暑の影響を受けていましたが、本日は、生憎の雨。気温は低く、気持ちいいくらいでした。

雨だけがネックでしたが、不思議な事に、歩法の時間だけ、雨が上がり、無事に練功開始！

実際歩いてみると、今日は早く歩けず、ゆっくりだったので、3時間で歩ける距離には至りませんでした



お昼からは、動功会、排濁動功会、貫頂・帯功込の、5時間！

エネルギーが大量流入して、暑くて、眠くて、グロッキー気味・・・。
練功の合間には、ちょこっと横にならせてもらいました。


そして夕食後は、静功・張生法２時間！！

静功をしばらく封印していたので、眠ってしまう予感もあったのですが、
意外に、もちました

ただ、長時間の静功はご無沙汰だったので、足を組み続けられません！！！

確実に、経絡が詰まっています・・・。

なかなか、脚痩せしないわけですね、はい


いつも経絡が詰まってぬけないところが、今日は通りが良くなり、
「うわぁ～。痛みがとれて楽～～」

極楽ってこのことですね。
感謝感謝です。

明日も、よろしくお願いします