2023.10月の手術（副鼻腔炎&鼻中隔彎曲症）後のことを、記録を兼ねて振り返っています。
退院後1週間の体調／変化
この1週間は、特に用事はいれず、
買い物や実家に行く程度の外出にとどめていました。
頭痛
毎日頭が痛かったです。でも、寝込むようなものではなく、日常生活に支障がある程でもなし。
痛みの種類も、偏頭痛や低気圧の痛さとは違い、
おでこまわりや右頬骨、右上顎洞の下（右上奥歯の歯茎の上）が痛むような感じです。
先生が言っていたように、頭蓋骨を触られたわけだから仕方ないんだろうなぁ。
ロキソニンを飲んだら少しはマシになりますが、
ゼロにはなりません
入院中は1日2～3回服用、
退院後は少しずつ減らし、3日後からは1日1錠のみで耐えられるようになりました。
5日後に、試しにカロナールに切り替えてみたのですが、私にはどうしても効かなくて、やっぱりロキソニンに。
鼻の状況
毎日2回の鼻うがいと、抗生剤などの薬の服用で、
手術前は完全に詰まっていた右の鼻が、
日に日に通るようになってきました。
なのに、相変わらず口呼吸をしてしまっています
慣れはなかなかなおらない。。
時々鼻の奥にズーンとした鈍痛や不快感がありますが、ずっと続くわけではないので、大丈夫です。
精神面
少し前の記事でも書いたように、気持ちがとても軽くなりました。あんなに悩みこんでいたのが嘘のよう。
これからしたいことを、いろいろと前向きに考えるようになりました
家族が感じたこと
退院してきた日に夫に言われたのですが、
家事をしている様子が以前と全然違う、と。
入院前は一つ一つの動作がとにかくしんどそうだったけれども、今は動きが軽い、と。
これはその後も何度も言われました。
だるさがなくなったのはとても大きいです。
整骨院で言われたこと
整骨院では、
首周りの硬さが入院前よりやわらかくなったと言われました。
鼻が通るようになって、自然と呼吸がしやすくなり、
肩の力が抜けてきているのかも、と指摘され、
なるほどと思いました
そして、実は退院後1週間目の日に、
とても楽しみなことがあったので、
それに向けて体調を整えるのに、必死でした
続きは、次回。