こんにちは、まきょです:)

転職、したいけど。

踏み切れていない自分がいる。

コロナだから。今のところ環境はいいから。

でもやはり仕事のモチベが上がらない。

そんなとき、加藤諦三さんの本で

タイトルが刺さったので購入して、寝る前に少しづつ読んでました。

『「自分の働き方」に気づく心理学』

　加藤諦三著

加藤さんの本は、自分見つめ直すこともできるし、

読んでると心がスーと整っていく。

何かバシっっ！と明言するわけではなく

心理学を理論的に説明するわけでもなく

ただ、人間の心のあり方を

ときに厳しい言葉で、そして最後は優しく包み込んで表現している。。と私は思ってます。

この本を読んで、

今すぐに転職することはやめようと思いました。

私の今の状況で仕事を変えても、根本の問題は解決しないと感じだからです。

そう思えた、いくつかの文章を書き留めます。

p.7 仕事は社会的には最も重要な問題である。しかし人間の幸せにとって重要なのは生き方の問題である。生きる態度である。

→基本的に、このスタンスです。仕事の内容とかではなく、生き方が重要なのよ。

【めちゃくちゃ刺さった言葉】

p.112 「何のために働くのか？」

食べていくために働いていると思えばいい。

今日1日生きていくために働いていると思えばいい。

→今一人暮らしで生活がとても楽しいです。

ああ、それでいいのか？と気持ちが軽くなった一言です。

【めちゃくちゃ刺さった言葉】

p.143 自分自身の目的を持つ。

何になりたいかではなく、自分は何者であるか。

それがわかれば宝くじ以上。

愛されることではなく、愛すること。

認められることではなく、認めること。

理解されることではなく、理解すること。

人の顔色を伺うのではなく、自分で決心をし、自分で責任を取る訓練をすること。これが他人に重心があるのではなく、自分に重心があるということである。

自分に嘘をつくな。自分を好きになれ。

手抜きをしないことは何か。辛く感じないでできたことは何か。疲れていてもしたことは何か。

人が自分に期待したことをするのではない。自分がしたいことをする。

→ささる……

私が元彼と別れた根本理由。自分ごととして考え生きていなかったこと。

加藤さんにエールを贈られた気持ちです。

それでも、

いつかは転職しようと思う。

p.134 サルが泳ごうとしたら生きがいのある仕事は見つからない。仕事が生きがいのないものなのではなく、泳ごうとしたサルが、自分から生きがいを奪ったのである。

p.181 輝く希望と大きな危険に思い切って自らの存在をかける時、人は生き、そして自立する。

私は、今自分の不得意な分野で働いている気がしてたまらない。

そのためには、勢いで決めるのではなく

ちゃんと落ち着いて自分と向き合って

タイミングや環境を見定めていきたい。

生きるために、生活するために、働く。

その言葉にすごくすごく救われた。

お金のために働いてるもんだよ〜

と無責任な発言する人が嫌いだった。

昔から意識高い系だったから、仕事に意味を感じずただお金のために働くなんて嫌だった

でも、今、一人暮らしの生活が楽しい。

起きて、料理して、仕事の支度して、出勤。

帰りに安くなったスーパーで食材買って、ハイボール飲みながら作り置きレンチンして、テレビ見ながらご飯食べて。

お風呂とか食器洗いはめんどくさいけど、後々面倒だからちゃんとやる自分を褒めてあげる。

そして眠くなったら寝る。

このサイクルが、窮屈にならないようにしたい。

自分が心地よいように過ごしたい。

だから、働くんだ。。。

すーーごい簡単なことだけど

認めた事がなかった。この本読むまでは。

でも、、それでいいんだ！！！

新しい気づきをありがとうございます。。🙇🏻‍♀️

『「自分の働き方」に気づく心理学』加藤諦三 著

『「自分の働き方」に気づく心理学』加藤諦三著