若返りたいヒト

若返りたいヒト

健康・美容の両面で、これ以上の老化を食い止められないか。若返りたいと願い、調べたこと、実践したことを書き連ねる、そして時にはみなさまに教えを乞うブログです。
軸になるキーワードは、老化、若返り、アンチエイジング

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朝、娘のうーに起こされて、
娘のうーと朝御飯を食べて、
しばらくして
夫が起きてきて、

今日何するー?すごい晴れてるよ。
んーー
湖?川?
んーー
秋川渓谷に行こう!
いそいで準備してーー!

ということで、
車の中で秋川渓谷について調べて、
伊奈キャンプ村というところに行き、
川遊びをしました。

川の中に入って
お魚を捕まえようとしたり
石を遠くまで投げたり
川を眺めながらおしゃべりしたり
お菓子を食べたり

何も知らずに家を出発して
楽しめるのかな?と思いましたが、

綺麗な緑に
透き通った川

うーは、きゃーーっとはしゃいでるし
夫ともたくさん話せたし

最近、私は仕事を持ち帰る日が続いていて、
夫もここ数ヵ月は仕事で家にいる日が少なくて、
という状況だったので
短い時間ではあったけれど
とてもリフレッシュできた感じがします。