歯列矯正日記1

2017年10月3日から上下の歯にブラケットを付けて歯列矯正を始めました。

元々は歯ぎしりが酷くて朝起きると歯全体が痛かったので歯医者に行ってみたんですがどうやらオープンバイトが原因のようで‥。

何年か前にご飯を食べている途中に顎が動かなくなり顎関節症と診断さられ、寝る時はマウスピースをつけて寝ていました。顎が動くようになったしマウスピースの奥歯の部分が穴が開いてしまったので1年くらいでやめてしまったのですが‥今考えると穴が空くって‥相当の歯ぎしりをしていたのですね‥。

35歳にして歯列矯正。物凄く悩みましたが写真を撮るとき口の開け方が汚かったからそれが割とコンプレックスだったのでそれも治るだろうと思い決意しました。
あと、オープンバイトでハンバーガーが上手く食べれなくて食べ方も汚かった‥。それも治る。
良いことだらけじゃないか！
お金と時間と痛み。それを我慢すれば‥。

3か月、検査やらで時間がかかりました。
そしてようやく昨日ブラケット装着。

歯の写真です↓

そんなに隙間は空いていないように思いますが‥。奥歯ががっつりくっついていてふつうにしてても食いしばり状態。

食いしばりによる顎に梅干しみたいなおとがい？とかなんとかいう跡があるのもコンプレックスでした。これも治るみたい。



初日の夜から痛み出しました。

今日は2日目。朝起きたら信じられないくらい歯全体が痛くて休みの日だったのでひたすら寝ました。起きてると痛い‥。
朝はゼリー。

お昼は米粒ほどに切った鶏肉と玉ねぎを入れたコンソメスープに食パンを浸して食べました。

夜はお粥とポテトサラダ。

食欲があるのでなんとか食べようと頑張りました。
でもいけるかな？って思っても食べ物が歯に当たると激痛‥。

比較的痛くない奥歯に移動させて数回噛んで飲み込みました。

明日から仕事。ご飯‥どうしようかなぁ。
ポテトサラダを持って行ってあとはスープかなぁ。

早くふつうのご飯たべれるようになりたいなぁ。

頑張ります！！

矯正2日目終了。