〈昨日〉
朝ご飯
スープ春雨（千切りｷｬﾍﾞﾂ入り）
昼ご飯
炒飯 1/2
唐揚げ （むね肉） ３個
ゆで卵
夜ご飯
ご飯（米粒麦入り）
納豆
ハンバーグ 2/3
その他
〈昼頃〉
バニラアイスクリーム（ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ）
〈夜〉
魚肉ソーセージ 1/2
色々やらかした１日……
完全にスイッチが切れつつある
モードを戻さなきゃ
今朝の体重68.6キロ
〈昨日〉
朝ご飯
スープ春雨（千切りｷｬﾍﾞﾂ入り）
昼ご飯
炒飯 1/2
唐揚げ （むね肉） ３個
ゆで卵
夜ご飯
ご飯（米粒麦入り）
納豆
ハンバーグ 2/3
その他
〈昼頃〉
バニラアイスクリーム（ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ）
〈夜〉
魚肉ソーセージ 1/2
色々やらかした１日……
完全にスイッチが切れつつある
モードを戻さなきゃ
〈昨日〉
朝ご飯
スープ春雨（千切りｷｬﾍﾞﾂ入り）
昼ご飯
炒飯 1/2
唐揚げ （むね肉） ３個
ゆで卵
夜ご飯
ご飯（米粒麦入り）
納豆
ハンバーグ 2/3
その他
〈昼頃〉
バニラアイスクリーム（ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ）
〈夜〉
魚肉ソーセージ 1/2
色々やらかした１日……
完全にスイッチが切れつつある
モードを戻さなきゃ