こんにちは

金曜日担当の斎木です

日に日に気温が下がり

今日は少しさむいくらいでしたね

明日から台風18号が関西にも影響を出しそうなので怖いですね

外に出られる方はお気をつけ下さいね

今日は産後矯正についてです

わかばでは産後〜約6ヶ月の間

産後矯正をさせていただいています！

（1年後の方もいらっしゃいますが）

なぜ後の半年の期間かというと

リラキシンというホルモンが分泌される期間が産後6ヶ月間と言われているからです

（諸説ありますが）

リラキシンの作用は恥骨結合の弛緩と言われています！

赤ちゃんが生まれてくるときには（普通分娩）恥骨結合が壊れます

壊れなければ赤ちゃんが生まれてくるときに大変そうですよね

リラキシンが分泌されている期間は骨盤を動かしやすく、骨盤を整えることができます！骨盤を整えておくと、次のお子様の時にも赤ちゃんが過ごしやすい環境を作れますし、下っ腹のポッコリや下半身ぶとりを防ぐ事もできます

産後矯正以外にも簡単な運動や食事の指導もさせていただきます

今日来院された患者様も産後矯正をして体重も妊娠前に比べて減ったという声や以前履いていたパンツが👖ぶかぶかになったというお声を頂けました

産後は身体を整える良い機会ですので

お困りの方は一度わかばへご相談に来て下さいね

昨日の夕焼けです

幻想的でステキでした

わかばで産後矯正してみませんか？